Warum du nicht weißt, wer du eigentlich bist – und wie du wieder zu dir zurückfinden kannstVielleicht kennst du dieses Gefühl. Du funktionierst. Du erfüllst deine Aufgaben.Du kümmerst dich um andere Menschen.Du gehst arbeiten.Du meisterst deinen Alltag.Einigermaßen jedenfalls. Und gleichzeitig denkst du immer mal wieder: was mache ich hier eigentlich? welches Leben führe ich hier eigentlich? wer …
Folge der Stimme deiner Seele. – Was soll das bringen?„Folge der Stimme deiner Seele.“ sagte das Herz.„Was soll das bringen?“ fragte der Kopf.„Oh, sehr viel!“ antwortete das Herz.„Wenn du der Stimme deiner Seele (= Intuition) folgst, dann…. … hast du immer den richtigen Ratgeber für deine Entscheidungen. … weißt du immer, was gut für dich ist und …
Was ist Bindungstraumatisierung?Das, was ich im Folgenden schreibe, ist kein wissenschaftlicher Fachbericht, sondern meine persönliche Sichtweise als Mensch, der Bindungstraumatisierung erlebt hat und viel später im Erwachsenen-Leben dann eine Ausbildung zum traumasensiblen Coach gemacht hat, in der er viel Wissenschaftliches und Medizinisches über Bindungstraumatisierung gelernt hat. Ich schreibe hier also jetzt nicht als Fachperson, sondern …
Was ist Trauma?Unter dem Begriff „Trauma“ verstehen wir meistens so etwas wie „ein einschneidendes, furchtbares Erlebnis“, „etwas zutiefst Erschütterndes“, „ein Erlebnis, das absolut schlimm und überwältigend ist“. Also z.B. Erlebnisse wie Naturkatastrophen, Überfälle, Todesfälle, Geiselnahmen, etc. Als Trauma verstehen wir also ein traumatisierendes Ereignis. Etwas Schlimmes, Einschneidendes. Doch eigentlich ist das falsch. Denn wenn verschiedene Menschen ein und …
Ich liebe dich (wenn…) – Liebe, die an Bedingungen geknüpft ist vs. bedingungslose Liebe Um es gleich zu Beginn zu sagen: Liebe, die an Bedingungen geknüpft ist, ist keine Liebe. Das ist … was eigentlich? Emotionaler Missbrauch? Transaktion? Ich weiß es nicht, wie man es am besten bezeichnet, aber das ist mir hier auch nicht …
Was ich bisher erlebt und überwunden habe – mein Weg in KurzfassungDies hier ist ein Blick hinter die Kulissen. Diejenigen, die mich als ADHS-Coach schon länger kennen, werden jetzt vielleicht sehr überrascht sein. Aber ja, das hat hinter den Kulissen alles stattgefunden. Und an dieser Stelle ist es Zeit, transparent zu sein. Ich möchte damit …
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